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mamabeginner’s diary

新米ママが書く妊娠・育児についてのあれこれブログです!

クリスマスの雪の小人キャンドル

こんばんは!ひょうきんママ(仮)です。

 

今日は夕飯に大根おろしを大量に作ったので腕が疲れました(笑)

でもその分カロリーを気にせず大根おろしをもりもり食べられたので気持ちは満足です(*´艸`*)うふふ

 

そういえば今日スーパーにお買い物に行ったらお正月用の食品がたくさん売られていました。

我が家ではおせちを一から作るので、そろそろ材料を揃えなければ……。

 

でもその前にまずはクリスマスですよね〜♡

我が家ではこういう飾り付けをしています。

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教会と雪の小人ちゃんです!

 

クリスマス前にたまたま立ち寄ったショップで偶然出会い、この顔が可愛くてつい買ってしまいました(笑)

何でしょうね、この表情。なんとも言えない絶妙な愛らしさがあるんですよね。

 

このキャンドルはTHE CONRAN SHOPで購入可能です。

今年はすでに売り切れているようですが、お求めの方はまた来年探してみても良いかも!

www.conranshop.jp

サイトを見てみたら、「&K」というオランダのメーカーが作っているようですね!

こういう海外雑貨にはたまに思いもよらぬデザインのものがあって、いろいろ探すのが楽しいです:D

 

ちなみにこのキャンドルは燃やさず、クリスマスインテリアとして来年も使う予定です♡

 

ではでは今日はこれにてさらばです!

ここまでご覧いただきありがとうございました(^^)

知らなかった!犬印本舗の後付ブラホック「リラックスフック」!!

おはようございます!ひょうきんママ(仮)です。

 

さいきんは朝晩がぐっと冷え込みますね。

昨晩は久しぶりに家族で外食して夜出歩いたのですが、ダウンを着ていても冷気が染み込んできました(´・ω・`)

朝は洗濯物を干すときに指先が凍えます><

 

冬はお洋服のデザインが可愛くなるし情緒があって私は好きなのですが、厳しい冷気がなければもっと好きです!(笑)

 

 

ということで前置きはこれくらいにして、今日の本題です!

 

昨日は家族の用事でちょっと遠出したのですが、そのとき立ち寄ったお店でこんなものを見つけました!

犬印本舗の後付ブラホック「犬印・リラックスフック」!!

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犬印本舗 リラックスフック3色組 (ブラック・ピンク・ベージュ) CT013

犬印本舗 リラックスフック3色組 (ブラック・ピンク・ベージュ) CT013

 

 

なにこれ、超便利じゃないですか(・o・)!?

 

普通ブラって自分にピッタリのサイズで買いますよね?

でも妊娠するとおっぱいが大きくなるので、ピッタリサイズのブラだと苦しくなってしまいます。

 

でもこの後付ブラホックがあれば、わざわざブラを買い換えなくてもアンダーをゆったりさせられる……!!

 

もっと早く知りたかったー!(笑)

犬印さん、これはもっと広告費かけたほうが良いですよ!w

 

色のバリエーションがもう少し増えるとさらに嬉しいですね:)

今はピンク、ベージュ、黒の3色しかありません。

今後、水色、緑色、黄色などのパステルカラーや、赤、青、オレンジなどの濃い色も出てくると妊婦さん以外も買ってくれそうです。

 

ただし前述の通りブラは自分のおっぱいにピッタリのサイズで買うものなので、カップにしっかりワイヤーが入ったブラでは使わないほうが良いかもしれません。

リラックスフックを使うなら、先日ご紹介したUNIQLOのカップ付きノンワイヤーブラのようにもともとゆとりのあるデザインのものが良さそうです。

mamabiginner.hatenablog.com

 

それでは今日はこのへんで。

皆さま良い一日をお過ごしください〜(*^^*)

【妊娠初期】買ってよかったもの/3COINSの防寒具編

皆さん、こんばんは!ひょうきんママ(仮)です。

 

ここのところお腹が空くのでパクパク食べていたらどんどん体重が増えてきて、これはまずいと思い少しずつ糖質を控えるようにしています\(^o^)/

ちなみに私が分娩予約を取った産院では、主食であるご飯は一日二膳分まで摂って良いそうです(つまり一食でまるまる一膳食べてはいけないということですね!w)。

 

それでは今日も買ってよかったものをご紹介します!

 

【妊娠初期】買ってよかったもの

今回はすべて3COINS(スリーコインズ)の商品をご紹介します!

まず初めはこちら、レッグウォーマーです(^^)

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残念ながら今回は写真しかありません(笑)

公式サイトで探してみたのですが、取扱商品一覧のなかにどうしても見つからず……。

もしかしたら特定の店舗でしか扱っていないのかもしれません(^_^;)

 

今は以前このブログでもご紹介したパジャマを着ているのですが、レギンスだけだとどうしても足元が寒かったんです。 

mamabiginner.hatenablog.com

そこで上からこのレッグウォーマーを装着し、防寒対策をすることにしました:)

副次的な効果として、寝ている間にレギンスが上にずり上がってくるのを防ぐこともできます(笑)

 

次はこちら、マタニティレギンスです!

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www.3coins.jp

 

これは絶対に買いですね!

私は今は寒いので基本的にはパンツスタイルなのですが、たまにオシャレをしたいときに履いています。

裏起毛になっているのでふわふわで暖かいですから(*´艸`*)

しかもこれで一着300円。超優秀!コストパフォーマンス抜群!!

 

冬場に妊娠中期〜妊娠後期に入られる方は、ぜひ一度店舗に行って実際に触ってみると良いと思いますよ〜:D

もちろん妊娠初期から使えます!

 

ということで今日はこれにて終了です。

ここまでご覧いただきありがとうございました!

【妊娠中期】買ってよかったもの/下着編

こんにちは!ひょうきんママ(仮)です。

 

さいきん日中は家にいるのでテレビでニュースを観ていることが多いのですが、強い違和感を感じることがあります。

それは、女性国会議員の男性化です。

 

小池さんや蓮舫さんのコミュニケーションの取り方を見ていると、不自然というか、必要以上に強さを前面に打ち出しているように感じます。

立場上そうせざるを得ない状況にずっと置かれていたために、そういう態度が板についてしまったのでしょうか。

 

ただ社会で働いてこられた方にはご理解いただけると思いますが、交渉事で自分の意見を通したいとき、強い論調で相手の意見を退ければ全て自分の思ったとおりになるわけではありませんよね。

むしろ相手の気持ちに寄り添うことが先にあり、そのあとに論理をくっつけて自分の意見に説得力を持たせるやり方のほうが自分の意見が通る可能性は高いと思います。

 

だからこそ余計に、彼女たちのコミュニケーションの取り方は交渉においてもブランディングにおいてもメリットがあまりないように感じます。

 

 

えー、前置きが長くなりましたが、今日の本題は「【妊娠中期】買ってよかったもの/下着編」です(笑)

では順次ご紹介します!

【妊娠中期】買ってよかったもの

www.uniqlo.com

 

まず初めはUNIQLOの下着、ワイヤレスブラです!

 

このブラの良いところはノンワイヤーだという点です(名前の通りですねw)!

 

カップ下のワイヤーがないので胸を締め付ける感覚がほとんどないですし、跡が付いて残ることもありません。

カップ自体もしっかりしていますので、「おっぱいがちゃんと支えられないんじゃない?」と心配な方も使いやすいのではないかと思います。

 

ただ肩紐の長さを調節できないのが難点なんですよね……(^_^;)

できれば今後肩紐だけは調節できるようにリニューアルしてほしい!

 

ちなみに私はもともと別のブランドのノンワイヤーブラを使っていましたが、検診で通っていた病院のおっぱい教室で、助産師さんから「今の時期(妊娠中期)に跡が残るくらいおっぱいを締め付けていると、乳腺がしっかり育たないから産後おっぱいが出なくなる」と言われ買い替えました。

 

それ以来ずっと使っていますが、胸周りがゆったりしていてとても楽です。

特に妊娠後期に近づくにつれてお腹が大きくせり上がってくるので、普通にしていても呼吸が苦しくなってきますから、体調面を考えても買い替えてよかったと思います:D

 

あと、カップを折り曲げても折り目がつかないので、授乳するときにも使えるのではと思っています。

まだ生まれていないので実際に使えるかどうかは分かりませんが、使えるとしたらコスパ良すぎですよね〜(*´艸`*)

 

 

さて、次はこちらです!

www.uniqlo.com

UNIQLOのウルトラシームレスショーツ。

 

このショーツの良いところは、ブラと同様締めつけ感がないという点です:)

名前に「ウルトラシームレス」とあるように、洋服を着ても響かないようにストレッチ素材で作られているため、大きくなるお腹に合わせてショーツが伸びてくれるんです。

 

妊娠中期はおっぱいだけでなくお腹も大きくなってきますから、こちらも苦しくないように買い替えました。

 

ヒップハンガーなのでマタニティーショーツのようにお腹全体を包み込むような作りにはなっていないのですが、普通のショーツとは違いお腹をウエスト部分のゴムが圧迫することがないので着けていて楽ですよ(*^^*)

サイズ展開もSからXLまであるので、妊娠後期に大きめに買い換える方もいらっしゃるようです。

 

私はMサイズしか買っていませんが、これなら産後もそのまま使えます!

マタニティーショーツを買っても良かったのですが、妊娠中しか使わないし、お腹が冷えるなら大きめの腹巻きを別で買ったほうがコスパが良いかなと思っています(^_^;)

 

ちなみに、ワイヤレスブラもウルトラシームレスショーツも乾きやすい素材で作られているので、雨の多い時期や冬場でもすぐに乾くという利点がありますよー(*´ω`*)

 

ということで、今日はこれで終わりです。

マタニティー用品は専用のものを買っているといくらお金があっても足りないので、代替品をうまく揃えられると節約になりますね♪

 

それでは、今日もご覧いただきありがとうございました!

本ゲット!

皆さん、こんばんは!ひょうきんママ(仮)です。

 

今日は家族が体調を崩してしまいました><

微熱と吐き気があるということで病院に行き、風邪と診断されたとのことでした。

ただこの時期はノロウイルスも流行っており、妊婦が感染すると重篤化する可能性が高いので、看病しつつ家中をアルコールで消毒&掃除しました(^_^;)

 

それにしても心配です。

早く回復すると良いなぁ〜……。

 

 

さてさて、今日は本の紹介をします!

昨日本屋をはしごして結局買えなかったのは、この『ライフ・シフト』です(笑)

 

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LIFE SHIFT(ライフ・シフト)

LIFE SHIFT(ライフ・シフト)

 

 

10月発売だったのですが、ちょうどそのころ仕事をお休みすることになったのですっかり波に乗り遅れました(^_^;)

まだ序章までしか読んでいませんが、長寿化する日本に暮らす者として、今後のキャリアだけでなく生き方を考える上でとても参考になりそうな本です。

 

ちなみに私がこの本の著者リンダ・グラットンの著作を読むのはこれが2回目です。

1回目は『ワーク・シフト』という本でした^^

こちらは人々の働き方について述べた本で、徐々に企業に勤めるよりも個人で仕事をする人の方が増えてくるよ、というお話です。

 

ワーク・シフト ― 孤独と貧困から自由になる働き方の未来図〈2025〉

ワーク・シフト ― 孤独と貧困から自由になる働き方の未来図〈2025〉

 

 この本は仕事をする上でとても役に立った記憶があります。

でも読んだのはもう4年も前なので、内容はあんまり覚えていません(笑)

 

ということで、しばらくはこの『ライフ・シフト』を平日の昼間のお供にしようかなと思います:D

 

というわけで、今日はこの辺で!

ご覧いただきありがとうございました(^^)

【妊娠初期】買ってよかったもの/デカフェ紅茶編

皆さん、こんばんは!ひょうきんママ(仮)です^^

 

今日はお散歩がてら近くにある少し大きめの本屋さんまで足を伸ばして、とあるビジネス本を探しに行ってきました。

まあその本は結局見つからなかったんですけどね(笑)

 

さてさて、今日は私が妊娠初期から愛飲している紅茶をご紹介します:D

 

【 妊娠初期】買ってよかったもの 

その紅茶とは、ズバリこちらでーす!

 

 アーマッドのデカフェアールグレイです。

公式サイトはこちら

 

私はもともとコーヒーより紅茶派で、家では毎日ミルクティーを飲んでいました。

もちろん会社でも飲むので、牛乳の代わりに常に会社の冷蔵庫に大きい調整豆乳のパックを常備していました(笑)

 

ただ、妊娠するとそんなに紅茶を飲めなくなってしまいます><

皆さんもご存知の通り、コーヒーや紅茶(緑茶、烏龍茶も!)にはカフェインが含まれており、妊娠中にカフェインを摂取しすぎると胎児の成長に悪影響を与えるからです。

 

でも、どうしても紅茶を飲みたい……!!

香りの良い、ちゃんとした美味しい紅茶が飲みたいんじゃー!!!

 

……ということで、紅茶が飲めないことによる禁断症状(笑)を抑えるために探したところ、見つかったのがこのアーマッドのデカフェアールグレイだったんです(*´ω`*)

 

この紅茶の良いところは、とっても香りが良い点!

マグカップにティーバッグをセットして沸騰したてのお湯を注ぐと、すぐにベルガモットの爽やかな香りがします。

 

一度この紅茶を飲むと日●紅茶とかリプ●ンのやっすーいティーバッグが同じ紅茶とは思えなくなります(笑)

 

あと手軽で良いですね!

私はポットで淹れたりしないので、ティーバッグ一つで美味しい紅茶が飲めるというのはポイント高いです。

 

ちなみにアールグレイの他にはフルーツティーやバナナ&キャラメルというシリーズもあるみたいですよ!

妊娠中・授乳中でも美味しい紅茶が飲みたい方は、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか(*^^*)

 

ということで、今日はこの辺で。

ご覧いただきありがとうございました!

妊婦さんこそDeNAのメディア閉鎖について良く知っておこう

皆さん、こんにちは。ひょうきんママ(仮)です。

 

今日はちょっと真面目モードな記事になります。

現在絶賛炎上中のDeNAメディア閉鎖問題に関連した内容です。

 

一気に流れを知るならこの記事が分かりやすいかもしれません。

jp.techcrunch.com

 

今回の一件についてはすでにさまざまなメディアで取り上げられているためあえてここで詳細に説明することは避けますが、私はこの問題を深刻に捉えています。

なぜなら、妊娠・育児に関する情報を扱うメディアでも同じようなことが行われている可能性があるからです。

 

まずはこちらのブログをご覧ください。

ameblo.jp

 

幸いこの方が運営されている「ニンプス」というサービスでは医師の監修をしっかりつけられているようですが、DeNAの問題を受けて、こうやってきちんと情報を公開されているメディアやサービス以外の情報は基本的に信用しないほうが良いと思います。

だって、どんな素人が想像で記事を書いているかわからないんですよ……。

 

ちなみにまともな医療従事者なら一般人向けでもエビデンスを明確にして情報を提供しています。

一般人が医療に関する記事を書くなら、なおのこと綿密な取材やエビデンスによる裏付けが必要なことは言わずもがなです。

 

妊娠された方は母親学級などに顔を出す機会があると思いますが、ちゃんとした病院や先生なら、学級中に使われる資料のなかに文献や医師の監修を受けた本などの出典を明記します。

逆に言えば、そのエビデンスがないということは信用できないと思って差し支えないと思います。

 

ちなみに私が検診で通っている病院では、母親学級を担当してくださった産婦人科の先生が「自分が妊娠したとき、自分も一人の妊婦としてネットでいろいろな情報を検索したことがあったが、それぞれ言っていることが違いすぎてまったく当てにならなかった。」とおっしゃっていました。

その先生は資料のなかできちんとエビデンスを明記しておられました。

 

とはいえ、実は私もこれまで妊娠管理アプリをいくつか使っていました。

無料だし、手軽だし、予定日までの日数をカウントしたりちょっとした情報を検索するのに便利だったからです。

でもこれを機に一部のアプリを使うのはやめようと思っています。

 

今後使うとしたら、現時点で信用できるとわかっている「妊婦手帳」くらいでしょう。

妊娠・出産を学べるアプリ【無料】 - 妊婦手帳

妊娠・出産を学べるアプリ【無料】 - 妊婦手帳

  • Hakuhodo DY media partners Inc.
  • メディカル
  • 無料

 このアプリは医師の監修を受けているようです。

その旨を明記したポスターが貼ってある産院もありますし、私の場合は助産師さんから直接オススメされました。

少なくとも現時点ではもっとも安心なアプリだと思います。

 

もちろん、もっとも良いのは第三者がまとめた情報に頼らず、自分の足でドクターに相談に行ったり論文を読んで勉強することなのですが、全ての人がそこまでする余裕を持っているわけではありません。

それならせめて信用できる第三者の手でまとめられた情報にアクセスするほうがまだリスクが低いと言えます。

 

特に妊娠はいつ何が起きるか分かりません

自己判断で解決しようとして、後から「やっぱりあのとき病院に行っておけば良かった」と思っても遅いのです。

 

今後はこの一件によって間違った情報やそれを何の躊躇もなく提供する事業者が淘汰されていくことを祈るばかりですが、同時に妊婦さんもこの一件を通じて「信頼できる情報元」を見極める目を少しずつ養う必要があるでしょう。

それが自分の身と生まれてくる赤ちゃんを守る術だと私は思います。